mestre selvledelse: bygg emosjonell kontroll i helsevesenets høytrykksmiljøer.

Etter selvbevissthet er neste trinn emosjonell selvledelse. Hvis du søker muligheter for lederutvikling innenfor din sykepleierkarriere, vil tilleggsansvaret kreve å opprettholde ro under press og vise motstandsdyktighet. De fire forslagene nedenfor skisserer strategier som garantert vil bidra til å gi dine ambisjoner om lederskap mer tyngde.

Stresshåndteringsteknikker: Inkluder oppmerksomhet, dype pusteøvelser eller fysisk aktivitet for å håndtere stress. Reduksjonen av kortisolnivåer forårsaket av lavere stress fremmer mental klarhet.
Tidsstyring: Prioriter oppgaver og administrer tiden din effektivt for å redusere stress.
Positivt selvsnakk: Dyrk et positivt indre dialogregime for å opprettholde et balansert perspektiv. Dette fremmer selvtillit, og gir reduksjon i negative tanker.
Sette grenser: Lær å si "nei" og etablere sunne grenser for å forhindre utbrenthet. Dette er viktig i et høyt presset miljø der overarbeid er vanlig, og vil tillate deg å opprettholde en sunn balanse mellom arbeids- og privatliv.

Å jobbe i et miljø med høyt press innebærer å komme seg etter tilbakeslag og opprettholde et positivt syn. Selv om motstandsdyktighet kan være inngrodd i helsepersonell, er det uunnværlig å ta i bruk nyere, bedre strategier for å holde fokus. Det handler ikke bare om å holde ut; det handler om å utmerke seg. Dessuten fant en studie utført av European Agency for Safety and Health at Work at yrkesmessig stress hos helsepersonell fortsatt er høyt, og skisserer behovet for bedre strategier for å håndtere press og bekymringer på arbeidsplassen.

sosiale ferdigheter for helseledere: bygg sterkere team og pasientrelasjoner.

Sosiale ferdigheter er like viktige. I helsevesenet må klinisk kompetanse kobles med mellommenneskelig tilknytning.

Aktiv lytting: Konsentrer deg fullt ut om hva andre sier, samtidig som du viser empati og forståelse.
Effektiv kommunikasjon: Kommuniser tydelig og respektfullt, og tilpass din tilnærming til lytterens forventninger.
Konfliktløsning: Ta opp konflikter på en konstruktiv måte, og søk gjensidig fordelaktige løsninger. Konfliktløsning kan være medvirkende til å fremme et harmonisk arbeidsmiljø.
Fremhev samarbeid: Bygg tillit og sunne forbindelser med pasienter og medarbeidere. Dette gir økt pasienttilfredshet, og økt teamsamhold.
Ikke-verbal kommunikasjon: Gjør en innsats for å forstå og tolke ikke-verbale signaler.

Å prioritere sosiale ferdigheter innebærer å bygge sterke relasjoner med kolleger, pasienter og deres familier. Sosiale ferdigheter legger vekt på aktiv lytting, klar kommunikasjon og empatisk forståelse.

Motstandsdyktige sosiale ferdigheter underbygger også effektiv teambygging siden effektive helsetjenester dreier seg om å dyrke et samarbeidsmiljø der alle føler seg verdsatt. Det handler om konstruktiv konfliktløsning og kollektiv feiring av prestasjoner – emosjonell intelligens i praksis.

kategorier

tagger